En podd om de stora frågorna i livet och om konsten att leva. VEM ÄR SANNA NOVA EMILIA? Författare, filosof, poet, HSP, INFJ, galenpanna, hypnoscoach och livsinspiratör. Hur beskriver jag mig själv allra bäst? Jag är en kvinna med fötterna på jorden (helst i någon vild barfotadans) och med huvudet högt upp i det blå eller djupt nere i kaninhålet. Genom att göra mig själv så fri jag bara vågar och kan så hoppas jag kunna inspirera fler människor till samma sak. Till att leva så fria som möjligt. Fria att älska. Fria att känna. Fria att skratta och gråta. Fria att lyckas och misslyckas. Fria att vara dem vi är just för stunden. Att våga uttrycka oss själva utan rädslan att bli dömda. Fria att verkligen LEVA! Allt jag förmedlar – i mina texter, böcker, poddar och scenframträdanden – är fött ur en längtan att få levandegöra människans inre, nå än djupare in i vår mänskliga existens och i upplevelsen av att vara människa. Efter att få öppna dörrar och bygga broar mot en plats där vi alla får möjlighet att leva lika fria som vi föddes. Som sanna skapare av vårt eget personliga universum. Varmt välkommen hit kära medskapare! Sanna Nova Emilia Hypnoscoach & Livsinspiratör www.sannanovaemilia.se
Episodes
Tuesday Dec 17, 2024
Tuesday Dec 17, 2024
HELANDE ORD & POESI är en Podd-Serie som läker inifrån och ut.
Jag rekommenderar dig varmt att lyssna på avsnitten under avslappning och stillhet.
De ord vi väljer att göra till vår sanning skapar både vår självbild och livsupplevelse. I den här poddserien har jag därför läst in några av mina mer högfrekventa ordkompositioner. Ord som flödat ur min själ. Ord som påminner oss om kärleken i vårt gemensamma hjärta. Ord som vibrerar med kärlekens frekvens och som därför har möjlighet att lyfta oss ur våra skuggor för att minnas vårt sanna ljus. För att minnas att vi alla är delar av varandra och att Vårt sanna jag är kärlek.
Varmt Välkommen på en resa in i Ditt Inre Universum!
SANNA NOVA EMILIA
Hypnoscoach, Ordkompositör & Själslig Doula
sannanovaemilia.se
Monday Dec 02, 2024
Monday Dec 02, 2024
HELANDE ORD & POESI är en Podd-Serie som läker inifrån och ut.
Jag rekommenderar dig varmt att lyssna på avsnitten under avslappning och stillhet.
De ord vi väljer att göra till vår sanning skapar både vår självbild och livsupplevelse. I den här poddserien har jag därför läst in några av mina mer högfrekventa ordkompositioner. Ord som flödat ur min själ. Ord som påminner oss om kärleken i vårt gemensamma hjärta. Ord som vibrerar med kärlekens frekvens och som därför har möjlighet att lyfta oss ur våra skuggor för att minnas vårt sanna ljus. För att minnas att vi alla är delar av varandra och att Vårt sanna jag är kärlek.
Varmt Välkommen på en resa in i Ditt Inre Universum!
SANNA NOVA EMILIA
Hypnoscoach, Ordkompositör & Själslig Doula
sannanovaemilia.se
Monday Nov 25, 2024
Monday Nov 25, 2024
HELANDE ORD & POESI är en Podd-Serie som läker inifrån och ut.
Jag rekommenderar dig varmt att lyssna på avsnitten under avslappning och stillhet.
De ord vi väljer att göra till vår sanning skapar både vår självbild och livsupplevelse. I den här poddserien har jag därför läst in några av mina mer högfrekventa ordkompositioner. Ord som flödat ur min själ. Ord som påminner oss om kärleken i vårt gemensamma hjärta. Ord som vibrerar med kärlekens frekvens och som därför har möjlighet att lyfta oss ur våra skuggor för att minnas vårt sanna ljus. För att minnas att vi alla är delar av varandra och att Vårt sanna jag är kärlek.
Varmt Välkommen på en resa in i Ditt Inre Universum!
SANNA NOVA EMILIA
Hypnoscoach, Ordkompositör & Själslig Doula
sannanovaemilia.se
Monday Nov 18, 2024
Monday Nov 18, 2024
HELANDE ORD & POESI är en Podd-Serie som läker inifrån och ut.
Jag rekommenderar dig varmt att lyssna på avsnitten under avslappning och stillhet.
De ord vi väljer att göra till vår sanning skapar både vår självbild och livsupplevelse. I den här poddserien har jag därför läst in några av mina mer högfrekventa ordkompositioner. Ord som flödat ur min själ. Ord som påminner oss om kärleken i vårt gemensamma hjärta. Ord som vibrerar med kärlekens frekvens och som därför har möjlighet att lyfta oss ur våra skuggor för att minnas vårt sanna ljus. För att minnas att vi alla är delar av varandra och att Vårt sanna jag är kärlek.
Varmt Välkommen på en resa in i Ditt Inre Universum!
SANNA NOVA EMILIA
Hypnoscoach, Ordkompositör & Själslig Doula
sannanovaemilia.se
Monday Nov 11, 2024
Monday Nov 11, 2024
HELANDE ORD & POESI är en Podd-Serie som läker inifrån och ut.
Jag rekommenderar dig varmt att lyssna på avsnitten under avslappning och stillhet.
De ord vi väljer att göra till vår sanning skapar både vår självbild och livsupplevelse. I den här poddserien har jag därför läst in några av mina mer högfrekventa ordkompositioner. Ord som flödat ur min själ. Ord som påminner oss om kärleken i vårt gemensamma hjärta. Ord som vibrerar med kärlekens frekvens och som därför har möjlighet att lyfta oss ur våra skuggor för att minnas vårt sanna ljus. För att minnas att vi alla är delar av varandra och att Vårt sanna jag är kärlek.
Varmt Välkommen på en resa in i Ditt Inre Universum!
SANNA NOVA EMILIA
Hypnoscoach, Ordkompositör & Själslig Doula
sannanovaemilia.se
Monday Nov 11, 2024
Monday Nov 11, 2024
HELANDE ORD & POESI är en Podd-Serie som läker inifrån och ut.
Jag rekommenderar dig varmt att lyssna på avsnitten under avslappning och stillhet.
De ord vi väljer att göra till vår sanning skapar både vår självbild och livsupplevelse. I den här poddserien har jag därför läst in några av mina mer högfrekventa ordkompositioner. Ord som flödat ur min själ. Ord som påminner oss om kärleken i vårt gemensamma hjärta. Ord som vibrerar med kärlekens frekvens och som därför har möjlighet att lyfta oss ur våra skuggor för att minnas vårt sanna ljus. För att minnas att vi alla är delar av varandra och att Vårt sanna jag är kärlek.
Varmt Välkommen på en resa in i Ditt Inre Universum!
SANNA NOVA EMILIA
Hypnoscoach, Ordkompositör & Själslig Doula
sannanovaemilia.se
Thursday May 09, 2024
Thursday May 09, 2024
Hur överlever vi vårt barns död? Kan vi någonsin bli lyckliga igen?
I detta avsnitt hade jag den stora äran att bli inbjuden till Gabriella Roquéos podd KVINNOPODDEN - LYCKLIG NU där jag fick dela många av mina livsperspektiv och hur jag tog mig igenom min dotters död till ett ännu mer levande liv.
Lyssna gärna på fler inspirerande samtal i Kvinnopodden - Lycklig Nu här via denna länk! https://poddtoppen.se/podcast/1704163188/kvinnopodden-lycklig-nu
Tack allra finaste Gabriella för detta värdefulla samskapande samtal! Min intention och önskan är att det ska ge tröst, mod och kraft till människor i sorg och även inspirera alla människor som önskar ett mer levande, lyckligt och kärleksfullt liv.
Sanna Nova Emilia
- I Frihetens & Kärlekens tjänst ✨️
https://sannanovaemilia.se
Du hittar även avsnittet här på min YTkanal: https://www.youtube.com/channel/UC88qcFqdccgAK89G-AiR7EQ
__________________________________________
Music: Movaire/if-gaia-was-one-of-us-part-four (Upbeat)
License code: RBW7OASCLDSFSFQ
Friday Nov 26, 2021
Friday Nov 26, 2021
Att leva med bristande självkärlek är något som skapar stora problem i livet och i våra relationer. Det skapar mycket kamp, drama och destruktivitet. Men att älska sig själv är många gånger betydligt lättare sagt än gjort. I denna poddserie i tre delar ger jag dig mina allra varmaste tips för hur du kan växa i din egen självkärlek så att du också kan få uppleva den frihet och trygghet som det innebär Tips 15-21
Del 3 av 3
15. Bli medveten om när du agerar ur ditt sårade barn
16. Möt din skugga
17. Förlåt dig själv
18. Sänk kraven
19. Gör saker du älskar och tillåt dig att njuta av livet
20. Omge dig med kärleksfulla och respektfulla människor
21. Bejaka din kraft och var sann emot dig själv!
Du kan även läsa mer om självkärlek och annat spännande på www.sannanovaemilia.se
#självkärlek #självkänsla #sannanovaemilia #dittinreuniversum #frihet #självförtroende #personligutveckling #barndomstrauma #inrebarn #anknytning #anknytningsmönster
Wednesday Oct 13, 2021
Wednesday Oct 13, 2021
Jag brukar även kalla denna meditation för "Merkaba-meditationen".
I den här meditationen får du aktivera din ljuskropp – din Merkaba - och återskapa perfekt balans mellan ditt gudomligt feminina och ditt gudomligt maskulina, så att de kan smälta samman i det heliga bröllopet inom.
När vi aktiverar vår Merkaba och balanserar vårt gudomligt feminina och maskulina, så kommer vi i kontakt med den gudomliga kraften som vi alla är och bär och vi kan därigenom bli till aktiva skapare av vår egen livsdröm.
Av och med Sanna Nova Emilia
Hypnoscoach & Livsinspiratör
www.sannanovaemilia.se
.
#meditation #feminin #maskulin #balans #avslappning #guidadmeditation #guidadmeditationsvenska #meditationsvenska #dittinreuniversum #sannanovaemilia
Monday May 03, 2021
Monday May 03, 2021
Många av oss bär ett sårat barn inom oss som på olika sätt kan behöva kärlek och helande för att vi ska kunna leva så fria som vi föddes. Den här meditationen är skapt för att hela ditt förflutna och hela ditt inre barn. Det är en meditation där du får möjlighet att bli till din egen kärleksfulla förälder, där du får återknyta till ditt sanna värde och till den villkorslösa kärlek du är. Det är aldrig för sent att få en lycklig barndom. Du kan skapa den... precis här och nu.
Av och med Sanna Nova Emilia
Hypnoscoach & Livsinspiratör
www.sannanovaemilia.se
#självkärlek #självkänsla #meditation #guidadmeditation #guidadmeditationsvenska #meditationsvenska #inrebarn #dittinreuniversum #sannanovaemilia